辣妹的 42 天體質調養日記

辣妹是一名從事會計的行政人員，163公分、59公斤，雖然是一般人眼中的標準體型，但她一直對下半身很不滿意。然而，真正讓她下定決心改變的，是困擾了四年的皮膚困擾。

「國小後就沒發作過的尋麻疹，四年前突然又變成長期反覆。試過藥物甚至自費療程都沒改善，讓我開始懷疑是內在體質出了問題。」

遇到 CNFCD 計劃後，她決定從營養調整開始。沒想到短短 42 天就瘦了 6.8 公斤，其中 4 公斤全是脂肪，體脂率也從 28% 降到 25%！最讓她開心的是，身體變得輕鬆、皮膚也感覺找回了久違的穩定與平靜。

更棒的是，一年後她懷孕了，體重一度上升，但神奇的是，剛出月子中心就瘦回產前的體重！ 而且月子期間營養滿分、奶量完全正常。