長時間需要穿兔寶寶裝的工程師，糖化血色素高到 13。外表看起來不胖
身高 168、體重 66.5 公斤，真的很難想像。
很多人以為「糖尿病一定是胖的人」才會得，
但其實瘦的人一旦得糖尿病，
通常更危險，因為容易被忽略。
那時候他也來問我，
但我們的計劃不是看到糖尿病就叫人減肥。
每個人體質不同，有的人要減脂；
有的人反而需要補充營養，修復身體系統。
這也是我們跟一般減重產品、減重門診、瘦瘦針最大的不同。
那時他先選擇靠自己努力，
配合藥物與生活習慣調整，
好不容易把數字降到 7.5。
這非常不容易，我真心佩服他的努力。
但…指數就這樣停在那裡整整兩年。
後來，因為家人的再次關心，
他決定再了解一次 CNFCD 計劃。
這一次，他願意給自己一個機會。
結果37 天突破兩年卡住的瓶頸。
⚠️糖化血色素7.5⬇️6.4
最扯的是：
不是狂運動，也不是餓到崩潰。
方法完全不一樣。
