58歲的李芸,是一位建築代銷公司老闆。長期以來非常重視自己的外表與體態,也希望在人前始終維持最好的精神與形象。
雖然一直都有體態管理的觀念,但隨著年齡增長,代謝逐漸下降,想瘦卻不像以前那麼容易。
後來,她決定透過 CNFCD健康計畫,重新調整飲食、營養與生活方式。
短短 25天:
👏 體重減少5公斤
👏 其中脂肪減少4公斤
👏 體脂率從30.5%降至23%
讓她最開心的,不只是數字的改變,而是整個人變得更加輕盈、有精神,身體狀態也比以前舒服許多。
更令她意外的是,過去每次染頭髮後,頭皮都會特別搔癢,甚至嚴重到需要服用過敏藥才能緩解。
但在調整身體狀態、完成減脂後,再次染髮時,頭皮竟然沒有再出現明顯搔癢的不適感,讓她直呼:「真的太神奇了!」
她深刻體會到,真正的改變不只是體重下降,而是當身體代謝逐漸恢復平衡,整體狀態也會跟著一起提升。
25天,不只是瘦了5公斤,更找回了輕盈、自信,以及更舒適的生活品質。


(提醒:以上為個人經驗分享,健康改善效果因人而異。如有醫療需求或相關疾病,請務必諮詢專業醫療人員。)
如果你也想要找回健康頭皮,立即加入LINE官方 了解!




